c3l - Magdalena Stokłosa

c3l to prowadzona przez Magdalenę Stokłosę praktyka coachingowa z siedzibą w Katowicach. Magdalena jest certyfikowanym coachem oraz certyfikowanym trenerem Metody Tippinga, czyli Radykalnego Wybaczania. W swojej pracy pomaga klientom przełamywać wewnętrzne bariery, budować zdrowe relacje i tworzyć życie pełne celu, pewności siebie i radości.

Oferta obejmuje indywidualne oraz grupowe sesje coachingowe, prowadzone zarówno stacjonarnie w Katowicach, jak i online. Coaching traktowany jest tu jako proces, a nie jednorazowe spotkanie – klient wspólnie z coachem określa cele, rozpoznaje ograniczające przekonania, opracowuje spersonalizowany plan działania oraz otrzymuje wsparcie w utrzymaniu motywacji. W pracy wykorzystywane są różnorodne narzędzia: od klasycznych metod coachingowych, przez pracę z blokującymi przekonaniami i metodę Tippinga, aż po neurografikę, która wspiera tworzenie nowych połączeń neuronowych.

Główne obszary wsparcia obejmują:

• budowanie odporności psychicznej i radzenie sobie z trudnościami,
• zachowanie równowagi między życiem zawodowym a osobistym oraz zapobieganie wypaleniu,
• odnajdywanie sensu, celu i działanie zgodne z własnymi wartościami,
• zarządzanie stresem i emocjami,
• pracę metodą Radykalnego Wybaczania (Metoda Tippinga),
• coaching grupowy dla osób zmagających się m.in. z otyłością, nałogami czy wypaleniem zawodowym.

Metoda Radykalnego Wybaczania autorstwa Colina C. Tippinga pozwala szybko przetransformować emocje związane ze zranieniem oraz uwolnić energię zużywaną na podtrzymywanie gniewu i urazy. Praktyka c3l oferuje przejrzyste pakiety usług dostosowane do potrzeb klientów, a każdą współpracę można rozpocząć od bezpłatnej, 30-minutowej rozmowy zapoznawczej. Coaching skupia się na przyszłości i działaniu, wspierając realny rozwój i trwałą zmianę.